Bệnh đau cổ tay không chỉ gây đau đớn cho người bệnh mà còn ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, Để giúp bệnh nhân, thuốc nam Nguyễn Kiều chỉ ra những phương pháp điều trị đau cổ tay hiệu quả nhất qua bài viết sau đây:
Phương pháp chữa đau cổ tay bằng thuốc Đông y
Theo quan điểm của Đông y, nguyên nhân gây ra đau cổ tay là do khí huyết kém lưu thông khiến cho khớp cổ tay dễ bị tổn thương.
Dựa vào nguyên nhân gây ra bệnh nên thuốc để điều trị đau cổ tay tuân theo nguyên tắc: trừ thấp, tán hàn, giảm đau và chống viêm. Bên cạnh đó thuốc Đông y còn giúp cải thiện sức khỏe về lâu dài, giúp bổ thận tỳ, lưu thông khí huyết, thanh lọc và giải độc cơ thể.
Trong quá trình sử dụng thuốc để đạt hiệu quả cao bạn nên kết hợp sử dụng với thuốc xoa bóp, thuốc chườm hoặc có thể kết hợp uống cùng những loại thuốc khác theo chỉ định của bác sĩ.
a, Bài thuốc xoa bóp
- Nguyên liệu cần chuẩn bị: dùng kê huyết đằng, tế tân, bạch chỉ, xuyên khung, thiên niên kiện, nhục quế, trần bù, thạch xương bồ, hoa hồi mỗi loại 10g.
- Ngâm tất cả các nguyên liệu vừa chuẩn bị trên trong rượu đến khi rượu chuyển sang màu vàng thì có thể dùng được.
- Thoa rượu trên ngày khoảng 2-3 lần.
- Bạn cũng có thể sử dụng Dầu thoa NK có nguồn gốc hoàn toàn từ thảo dược, giúp giảm đau hiệu quả.
b, Bài thuốc đắp
- Nguyên liệu cần chuẩn bị: một bó ngải cứu, một bát muối.
- Cách thực hiện: rang hỗn hợp trên đến khi nóng rồi đổ ra một chiếc khăn. Sau đó, bạn chườm lên vùng cổ tay bị đau.
- Bạn có thể sử dụng hỗn hợp trên rang đi rang lại nhiều lần trong ngày và đắp lên chỗ đau giúp giảm đau và giảm sưng hiệu quả.
c, Bài thuốc uống
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- Hy thiên, ngũ gia bì, rễ cúc tần, đương quy, rễ cây gấc, cam thảo, lá tre mỗi loại 12 gam.
- Ngày diệp, lá lốt, cầu tích, trần bì mỗi loại 10g.
- Bồ công anh, kê huyết đằng, nam tục đoạn mỗi loại 16g.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch các nguyên liệu trên rồi cho vào một lít nước, đun đến khi còn một bát con nước thì tắt bếp, và sử dụng thuốc. Kiên trì sử dụng thuốc đến khi cơn đau được thuyên giảm.
- Thuốc sắc có đặc điểm tốn nhiều thời gian nên công ty Thuốc Nam Nguyễn Kiều đã sản xuất ra thuốc Trật đả hoạt huyết KVh dưới dạng viên giúp điều trị bệnh đau xương khớp hiệu quả và tiện dùng.
Điều trị đau khớp cổ tay bằng thuốc Tây y kê đơn
Thuốc kê theo đơn nếu tự ý sử dụng thì có thể gây ra hậu quả rất nghiêm trọng. Do đó, bạn chỉ nên sử dụng khi có sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
Các loại thuốc giảm đau kê theo đơn phổ biến như:
- Thuốc giảm đau chống viêm không steroid (NSAID): đây là thuốc giảm đau được kê theo đơn phổ biến nhất, đặc biệt là đối với những người bị bong vân, viêm khớp, viêm gân ở cổ tay trừ trường hợp người bệnh bị hội chứng ống cổ tay.
- Thuốc tiêm Cortisone: đây là loại thuốc giảm đau và giảm viêm mạnh. Thuốc này có thể sử dụng cả cho người bị hội chứng ống cổ tay.
Cần lưu ý rằng: Người bệnh không nên sử dụng thuốc giảm đau trong thời gian dài vì có nhiều tác dụng phụ đối với dạ dày, thận, hệ tiêu hóa…
Điều trị đau khớp cổ tay bằng vật lý trị liệu
Vật lý trị liệu là phương pháp được nhiều người bị bệnh về xương khớp nói chung và người bị khớp cổ tay nói riêng tin tưởng áp dụng. Ngoài ra đây cũng là phương pháp hiệu quả hỗ trợ phục hỗi chức năng khớp cổ tay khi kết hợp cùng với những phương pháp khác ví dụ như phục hồi chức năng sau phẫu thuật.
Bác sĩ vật lý trị liệu sẽ hướng dẫn các bài tập phù hợp với tình trạng của bạn. Bên cạnh đó, còn có thể kết hợp một số liệu pháp khác để đạt được kết quả tốt nhất.
Một số biện pháp điều trị cơn đau tại nhà
a, Tránh các hành động khiến tình trạng đau căng thẳng hơn
Nếu bạn đang thực hiện các hành động lặp đi lặp lại như nâng các vật nặng, đánh máy tính thường xuyên… khiến các cơn đau trở nên dữ dội hơn thì bạn cần hạn chế lại để triệu chứng được cải thiện.
b, Liệu pháp chườm nóng – lạnh
Nếu bạn bị sưng và đau thì bạn có thể dùng một túi đá để chườm lên vùng cổ tay bị tổn thương. Bạn nên cho đá vào lớp khăn rồi chườm, không được để đá trực tiếp lên da. Một ngày chườm 2 hoặc 3 lần và mỗi lần không quá 20 phút.
Chườm nóng được áp dụng trong trường hợp bạn bị đau và cứng khớp. Không nên chườm nếu bạn có vết thương hở hoặc đang bị sưng.
c, Đeo nẹp cổ tay
Việc nẹp cố định cổ tay giúp bạn bảo vệ và hỗ trợ gân, khớp, mô mềm ở cổ tay tránh khỏi các tác động mạnh đồng thời hỗ trợ quá trình điều trị phục hồi sau chấn thương tốt.
Bên cạnh các biện pháp ở nhà kể trên thì bạn còn có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau không kê theo đơn, tập các bài tập hỗ trợ điều trị đau khớp tay đồng thời kết hợp với chế độ ăn giàu vitamin A, D, C, canxi, omega 3….
Trên đây, Công ty Thuốc Nam Nguyễn Kiều cung cấp cho bạn những phương pháp dùng thuốc và không dùng thuốc hỗ trợ điều trị đau khớp tay hiệu quả. Nếu bạn còn thắc mắc về các bệnh lý về xương khớp cũng như các bệnh lý khác vui lòng liên hệ với chúng tôi qua số Hotline: 0398.946.580 để được giải đáp và tư vấn chi tiết hơn.
