Bệnh viêm khớp

NHỮNG DẤU HIỆU BỆNH VIÊM KHỚP CHÚNG TA CẦN BIẾT

Bệnh viêm khớp là căn bệnh khá phổ biến trong các bệnh lý mà chúng ta gặp phải về xương khớp. Do đó, dấu hiệu của bệnh viêm khớp là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Từ đó, người bệnh có thể phát hiện và điều trị kịp thời. Bài viết dưới đây sẽ nêu ra các dấu hiệu cơ bản nhất để nhận biết chúng ta có đang gặp phải vấn đề bệnh viêm khớp hay không và cách điều trị bằng phương pháp không dùng thuốc an toàn và hiệu quả.

1.DẤU HIỆU NHẬN BIẾT BỆNH VIÊM KHỚP THƯỜNG GẶP

DẤU HIỆU NHẬN BIẾT BỆNH VIÊM KHỚP THƯỜNG GẶP

DẤU HIỆU NHẬN BIẾT BỆNH VIÊM KHỚP THƯỜNG GẶP

a, Dấu hiệu bệnh viêm khớp 1: Khớp kêu

Khớp kêu lạo xạo phát ra từ khu vực khớp bị viêm khi vận động là dấu hiệu của bệnh viêm khớp cơ bản nhất. Nguyên nhân gây ra các tiếng kêu này là do dịch khớp giảm, phần sụn khớp bị mòn khiến cho các đầu xương va chạm vào nhau. Làm cho khớp không thể hoạt động như ban đầu được.

b, Dấu diệu bệnh viêm khớp 2: Đau khớp

Đau khớp là dấu hiệu điển hình nhất của bệnh viêm khớp, đây cũng là biểu hiện xuyên suốt thời gian bệnh.

Nguyên nhân gặp phải các cơn đau này là dịch khớp không đủ đáp ứng bôi trơn đầu xương khi cơ thể hoạt động. Những cơn đau lúc đầu chỉ xuất hiện khi hoạt động. Nhưng khi bệnh nặng hơn  thì người bệnh sẽ đau ngay cả khi cơ thể đang được thư giãn, không vận động. Các cơn đau kéo dài dẫn đến tình trạng mất ngủ, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.

c, Dấu hiệu 3: Sưng tấy

Sưng tấy tại vùng bị viêm cũng là dấu hiệu mà người bệnh dễ nhận biết về bệnh viêm khớp. Tại vùng bị viêm ta thấy khớp bị sưng to kèm theo tình trạng đỏ, ấn nhẹ tay tại vùng sưng sẽ có cảm giác ấm hơn các vùng không bị viêm.

Sưng tấy kèm theo các cơn đau nhức sẽ xuất hiện với tần suất càng lớn vào ban đêm.

d, Dấu hiệu bệnh viêm khớp 4: Gặp phải các khó khăn trong vận động

Khi gặp phải khó khăn trong việc thay đổi tư thế và vận động cho thấy bệnh đã chuyển biến nặng hơn và đau nhức thường xuyên hơn. Điều này khiến người bệnh khó khăn trong vận động và di chuyển.

Đối với người lớn tuổi bệnh sẽ càng nặng hơn khi trời trở nặng. Các cơn đau cũng ảnh hưởng rõ nét hơn khi vận động.

e, Dấu hiệu 5 bệnh viêm khớp: Các khớp bị tê cứng

Khi bị viêm khớp sẽ khiến cấu trúc của khớp bị tổn thương dẫn đến các cử động của người bị bệnh hạn chế, co duỗi kém linh hoạt. Hiện tượng cứng khớp biểu hiện nhiều nhất ở các khối khớp lớn như khớp chân, khớp háng. Tình trạng này xuất hiện khi người bệnh thức ngủ dậy sau giấc ngủ dài và cơn đau có thể kéo dài từ 30 phút đến  vài giờ.

f, Khớp bị biến dạng

Khi xảy ra biến dạng khớp thì bệnh đã chuyển sang giai đoạn rất nặng. Ở giai đoạn này các khớp đã bị mài mòn, cấu trúc khớp không còn nguyên vẹn mà bị dính, sụp… Biến dạng khớp có thể quan sát bằng mắt, rõ nét nhất ở khu vực có cấu trúc mỏng, yếu như khớp ngón tay, bàn tay.

h, Cơ bắp xung quanh khớp bị suy yếu

Khi bị bệnh viêm khớp các cơ sẽ bị yếu dần, nhất là các cơ quanh đầu gối. Nếu không được can thiệp điều trị kịp thời thì sẽ dẫn đến teo cơ, không cử động được.

2.CÁCH CHỮA KHI CÓ DẤU HIỆU BỆNH VIÊM KHỚP KHÔNG DÙNG THUỐC AN TOÀN HIỆU QUẢ

a, Tập thể dục điều độ

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

Khi bị viêm khớp không nên tập các bài tập mạnh thay vào đó là các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, đi xe đạp.. sẽ không gây tổn thương khớp mà còn giúp cải thiện sức khỏe và ngăn chặn được việc thừa cân và béo phì- nguyên nhân gây nên viêm khớp phổ biến.

b, Bổ sung dinh dưỡng

Bổ sung dinh dưỡng
Ảnh minh họa

Xây dựng thực đơn ăn uống khoa học cho người bệnh viêm khớp với nhiều loại rau và trái cây giàu vitamin cùng với các loại thực phẩm giàu canxi, người bệnh viêm khớp sẽ hạn chế được bệnh béo phì cũng như hạn chế được việc nạp cholesterol vào cơ thể.

c, Hạn chế gặp stress

Khi gặp căng thẳng các bộ phận trên cơ thể đều bị ảnh hưởng không tốt trong đó có phần cơ. Phần cơ xuất hiện sự căng cứng, cơn đau do viêm khớp sẽ cảm nhận rõ nét hơn.

d, Chườm

Việc áp dụng chườm nóng các cơ sẽ được thả lỏng, máu trong cơ thể được lưu thông tốt hơn, làm giảm các cơn đau.

Chườm lạnh giúp giảm sưng tấy và đau nhức tại khu vực khớp.

e, Châm cứu, bấm huyệt

Châm cứu bấm huyệt là biện pháp hiệu quả, an toàn để điều trị bệnh viêm khớp. Tại thuốc nam Nguyễn Kiều là công ty chuyên khoa về y học cổ truyền, có địa chỉ tại J02-L07 phân khu An Phú, KĐTM Dương Nội, Quận Hà Đông, Thành phố Hà Nội, người bệnh được châm cứu, xoa bóp bấm huyệt và đả thông kinh mạch để phục hồi chức năng xương khớp mà không gây đau đớn cũng như các tác dụng phụ không mong muốn.

Nếu bạn đang gặp phải các vấn đề về sức khỏe xương khớp có thể liên hệ với chúng tôi để được tư vấn, thăm khám và điều trị, với:

  • Đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, y đức và nhân viên tận tình chu đáo
  • Trang thiết bị hiện đại
  • Sản phẩm được nghiên cứu và xây dựng bài bản

Tags: